10 минут общения способны улучшить вашу память

10 минут общения способны улучшить вашу памятьКажется, что я точно знаю, почему общение помогает улучшить память – ведь как можно забыть случаи, когда тебе рассказали такие истории, что и мама не родила! Это же как с фильмами – если тебе сказать скучную шутку, ты ее не запомнишь, а вот когда ты слышишь что-то дикий абсурд, то об этом точно будешь помнить!

Давай рассмотрим это явление на примерах из реальной жизни. Например, когда ты встречаешь подругу, которая любит не только сплетничать, но и добавить к каждой истории щепотку фантазии.

Ты после такой встречи точно будешь помнить все ее рассказы и, возможно, даже будешь мечтать о том, чтобы она встречала утверждения на экзаменах – память бы взорвалась!

Или представь, что вдруг твой сосед позвал тебя на чашечку кофе и, вместо обычной болтовни, начал рассказывать о своих приключениях на Марсе. Поверь, ты точно будешь помнить каждое его слово, потому что немного фантастики – это отличный катализатор для запоминания.

А если серьезно, то конечно, общение важно для нашего мозга, ведь когда мы общаемся, мы активно используем память для того, чтобы поддерживать диалог, вспоминать разные факты, истории, навязывать свою точку зрения – короче, мозг работает на полную катушку. И не забываем, что социальные контакты не только улучшают наше интеллектуальное состояние, но и позитивно влияют на эмоциональную стабильность.

Ну а теперь немножко анекдотов на тему общения и памяти, чтобы запомнить этот полезный факт еще надолго:

1.

— Знаешь, карты памяти в нашем мозгу как раз – как социальные сети.
— Как так?
— Ну как, сначала идешь по кругу, а потом забываешь, где находишься!

2. Два друга встречаются после долгого времени:
— Как дела?
— Нормально. А у тебя что нового?
— Ничего особенного.
— А помнишь, как мы 10 лет назад…
— Стоп-стоп!

Ты же знаешь, что обсуждение прошлого времени ухудшает память!

3. Встречаются два друга:
— Слушай, я вчера встретил того парня, о котором ты мне рассказывал!
— Так ты его помнишь?
— Ну… по ходу разговора вспомнил!

В чем суть всех этих анекдотов? Правильно, в том, что без общения и социальных контактов наш мозг начинает забывать, теряет остроту и привычку к работе.

Так что не забывайте тусить, общаться, рассказывать друг другу всякие странные истории – вам не только весело будет, но и ваш мозг скажет вам спасибо и не подведет в нужный момент!