Как восстановиться после эмоциональной атаки

Энергетические вампиры, они же обидчики, действительно могут быть как настоящими кровопийцами, высасывающими у вас всю жизненную энергию и позитив, так и просто людьми, способными испортить вам настроение одним только своим присутствием.

Известно, что обижать человека можно множеством способов, будь то осмеяние его увлечений или постоянные замечания на его счет.

Например, вспомните, какие аргументы использовал враг Шрека — Лорд Фаркуад: «Ты как лук: тебя можно резать, и резать, и резать – и слезы будут течь и течь!». Верно, подобного рода обиды могут стать реальным испытанием для вашего самочувствия и самооценки.

Вспоминая персонажей из мультфильмов, нельзя не вспомнить про «Губку Боба Квадратные Штаны». На примере Патрика Стера, жители Бикини Боттом показывали, как не нужно вести себя в обществе и что иногда лучше иметь дело с людьми, способными поддержать разумную беседу, чем с «обидчиками», засоряющими вашу жизнь своими негативными эмоциями.

Чтобы не дать себя таким людям испортить, надо научиться отстаивать свои пограничные линии, чтобы не допустить проникновение их негатива на вашу территорию. Такие «черные дыры», поглощающие ваш позитив и убивающие радость жизни, могут быть объезжены, если вы дадите себе бойцовский клич и начнете бороться с ними.

Для начала, будьте уверены в себе.

Не так просто это сделать, если с вами постоянно кто-то измеряется, подчёркивая вашу неудачу, ошибки или недостатки. Стихия поддержки и уважения сможет превратиться в ураган принижения, сметающий ваши замыслы.

Вот тут вам и понадобится серьезная подготовка, чтобы выйти из этой ситуации победителем.

Анекдоты про «энергетических вампиров» тоже не редкость.

— Доктор, я что-то слабый и апатичный стал, не хочется вставать по утрам и вообще жить.

Может витаминчики какие назначить?

— Скажите, вы с кем-то недавно общались?

— Да, с соседом Петром. Он вон уже полгода у меня в квартире, так и не собирается уходить.

— Понял. Попробуйте железо, надо восполнить утраченное.

Или вот еще один анекдот:

— Почему у вампира на груди большой взгляд?

— Потому что он своей энергией разорвал яблоко прижимистости!

Так что, видите, обидчики могут быть вообще самые разные, даже если они не пьют вашу кровь ночами.

Поэтому важно научиться отпугивать их, сохраняя свое внутреннее равновесие и здоровье.

Вампиры современности не обязательно должны быть в темных плащах и в пределе примитивных костюмах. Иногда это могут быть вполне обыденные люди, которые, как кажется, подобрались к вам только для того, чтобы вытянуть из вас всю силу. Но не стоит опускать руки и унывать, проклиная судьбу.

Вышеуказанные советы помогут вам справиться с такими ситуациями и не дать себя вовлечь в темные игры энергетических вампиров. Главное — верьте в себя и свои силы!