Армен Петросян предлагает обратить внимание на то, что любой проект или задача — это всего лишь маленький эпизод на нашем жизненном пути. И если мы вспомним свои прошлые заботы и переживания, то многие из них нам покажутся смешными или незначительными. Так почему бы не относиться к текущим делам с таким же пониманием и юмором?
Согласитесь, мы часто откладываем дела на потом из-за лени или нехватки мотивации, но ведь есть способы борьбы с этой пагубной привычкой.
Например, можно придумать себе стимулы для выполнения задачи: обещание себе чего-то приятного после выполнения работы. Вспомните анекдот про человека, который обещал себе купить себе новый компьютер, как только закончит свой проект.
Правда, проекту уже год, а новый компьютер так и не куплен. Очевидно, что обещания самому себе важно соблюдать, иначе репутация перед самим собой может пострадать.
Можно также использовать техники позитивного мышления: вместо того чтобы думать о том, как неприятно или сложно выполнять задачу, лучше представить, как мы похвалим себя после успешного завершения дела. Вспомните анекдот про программиста, который думал, что напишет код за час, но потом потратил на это целую неделю.
В конце концов он все-таки закончил свою работу и был так счастлив, что решил наградить себя обедом в ресторане. И это было самое вкусное блюдо в его жизни!
Еще один совет — разбивать большие задачи на маленькие подзадачи.
Когда мы видим перед собой огромный объем работы, нам кажется, что справиться с ней невозможно, и мы склонны откладывать все на потом. Но если разделить задачу на несколько мелких этапов, то процесс выполнения станет более управляемым и пошаговым. Например, вспомните анекдот про студента, который решил написать курсовую работу за один вечер.
Он принялся за дело, но через пару часов увидел, что выспится все-таки нужно, и лег спать. На следующий день он смог собрать все свои силы и закончить работу вовремя.
Также важно научиться управлять своим временем: составить план на день, неделю, месяц, иметь список задач и придерживаться их. Это поможет не только сэкономить время, но и расставить приоритеты: что важно, а что можно делать позже.
Вспомните анекдот про человека, который сделал список дел на день, но пошел в магазин за продуктами и забыл его дома. У него получился самый продуктивный день в истории!
И конечно, важно помнить, что откладывание дел на потом — это не всегда плохо.
Иногда нам нужно отдохнуть, расслабиться, отложить все заботы и просто насладиться моментом. Ведь стресс и постоянное напряжение никак не помогут нам стать более продуктивными и счастливыми.
Например, вспомните анекдот про человека, который решил не откладывать ни одно дело на завтра и все успел сделать за день. Но на следующий день у него было такое ощущение, что ему определенно не хватило отдыха, и он решил взять отпуск.
Так что давайте бороться с привычкой откладывать дела на потом, но не забывать при этом и о том, что нам также нужен отдых и время для себя. И помните, что юмор и позитивное мышление помогут преодолеть всякие препятствия и достичь успеха!